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状態

ヨガで「瞑想」をマスター!この「瞑想」が難しい…

瞑想とは 「瞑想」の手順は ゆったりとした気持ちで座り 目を閉じて 自分の内側に集中します。 「瞑想」をするときの正しい姿勢は 無理のない範囲で足を組み 背筋をピシッと伸ばします。 「瞑想」は難しい! この「瞑想」ですが、ヨガを行うにあたり、切っても切り離せないものです。 いや「瞑想」こそ最も重要だと言っても過言ではありません。 でもこの「瞑想」っていうのが難しいんですよね…。 だって …

尊厳死と延命措置はどうします?

考えは人それぞれ 今回は非常に難しいテーマです。 人それぞれに違う考えがあり、「これが正解!」というものはありませんが、一度考えておきたいテーマです。 命の灯が消え去ろうとしていても、現代の医療技術では様々な方法を使って「生かし続ける」ことが可能です。 極端な例では持続的植物状態になっても、生命を維持することはできるのです。 もちろん1日でも長くこの世で生き延びたいと考える方もおられるでしょうし …